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資格スケジュール

〜仕事ワクワク人生イキイキ!〜 ポジティブ思考入門

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コースコードCourse Code ACT015831701 価格Fee Including Tax 14,300 円
学習形態 通信教育 講座区分
Course Category
-
学習期間
Learning Period
2ヶ月 在籍期間
Enrollment Period
4ヶ月
開講月
Starting Month
 月 PDU数
テクニカル
リーダーシップ
戦略/ビジネス
-
 -
 -
 -
開講日
Starting Date
1日
対象者
Person
ポジティブな気持ち・姿勢で仕事を楽しみたいと願う方
自分のネガティブなところをなんとかしたいと悩んでいる方
能天気な楽観主義ではない、本当に役に立つポジティブ思考を学びたい方

講座概要

同じ働くなら、誰しもワクワク・イキイキ働きたいと願うもの。そんなビジネスパーソンが、どのような心の持ちようで毎日の仕事に向かえばよいのか、分かりやすく解説します。とかく厳しくなりがちな職場環境において「能天気な楽観主義」ではない、本当に役に立つポジティブ思考の習慣が身につくコースです。前向きな態度で仕事に臨む若手社員の養成や、職場のメンタルケアの一環としても活用いただけるコースです。
■巷にあふれる、能天気な楽観主義とは違う、本当に役に立つポジティブ思考を学習できます。
■自分のモチベーションをセルフコントロールするための具体的な考え方や習慣が身につきます。
■厳しい状況の中でも物事を前向きに捉え、自らやるべきことを見つけて進めていくための考え方や行動習慣を身につけます。
■“ネガティブな心持ち”になることを決して否定せず、よい方向につなげていく考え方を学びます。

〜仕事ワクワク人生イキイキ!〜 ポジティブ思考入門

価格  14,300  円(税込)

ACT015831701

カリキュラム

01
ワクワク!イキイキ!ポジティブ思考入門
1.ワクワク、イキイキってどんなこと?
・人はどんなときにワクワク、イキイキするか
・ポジティブな人の考え方
・“自分探し”より“自分づくり”
2.起きていることを「前向き」にとらえる思考の習慣
・発展途上の自分を肯定して受け入れよう
・「感情」ではなく「認知」で反応しよう
・結果に一喜一憂するより、プロセスを楽しもう ほか
3.イラっとしてもワクワクに変える行動の習慣
・頼りにできる人・話せる人をもとう
・いやな気分のときには過去を振り返らない
・イライラへの“楽しいマイ対処術”を開発しよう ほか
4.チャンスをつかみ、成功に近づく日々の習慣
・固定的な成功イメージに惑わされない
・自分を知り、理想の自己像をもつ
・ネガティブな自分に悩む必要はまったくない
・起きていることはすべて正しく、責任は自分にあると考える
・1 日の終わりに「よかったこと」と「感謝する人」を思い出そう ほか

受講条件

なし

修了基準
Passing Grade
全課題が60点以上
課題数
Number of Assignment
2回
教材
Learning Materials
●テキスト 1冊
●添削 2回(コンピュータ採点型・Web提出可)
【eTextあり】
テキストは、eText(電子書籍)での閲覧も可能です。
実施団体名
Implemented by
学校法人産業能率大学
備考
Note

標準学習時間16時間

〜仕事ワクワク人生イキイキ!〜 ポジティブ思考入門

価格  14,300  円(税込)

ACT015831701