ストレスコントロール～自分自身のメンタルマネジメント～

コースコードCourse Code

APK002411603

価格Fee Including Tax

43,200 円

学習形態

講座区分

Course Category

受講期間

Course Period

1日間

PDU数

テクニカル

リーダーシップ

戦略／ビジネス

会場／日程

place/schedule

ａｍｉLearningRoom（笹塚）／
06月講座	~~2018/06/05（火）09:30-17:00~~	空席あり	開講待ち
08月講座	~~2018/08/07（火）09:30-17:00~~	空席あり	開講待ち
10月講座	2018/10/05（金）09:30-17:00	空席あり	開講待ち
10月講座	2018/10/10（水）09:30-17:00	空席あり	開講待ち
11月講座	2018/11/12（月）09:30-17:00	空席あり	開講待ち

対象者

Person

・特にありません

自分自身のメンタルのマネジメント方法を学び、メンタルのトレーニング方法を練習します。メンタルは強い弱いではなく仕組みを理解して上手く扱えるかです。そのためにはメンタルという形のないものを図で理解し、人それぞれの苦手なことと得意なことを理解できるとストレス耐性があがります。そして、こころの栄養の取り方がわかればパフォーマンスが維持できるようになります。

ストレスコントロール～自分自身のメンタルマネジメント～